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小满

2019-05-21 08:52 作者:朱樵 来源:www.jiaxing.cc 浏览: 我要评论 (条) 字号:

摘要:小满是夏季的第二个节气,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满。跟立春、清明、冬至这些人们心中重要的节气相比,小满虽然要低调得多,却也有自己的节气特征。在《清嘉录》中就有记载:小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作。古时


  小满是夏季的第二个节气,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满。跟立春、清明、冬至这些人们心中重要的节气相比,小满虽然要低调得多,却也有自己的节气特征。在《清嘉录》中就有记载:“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作。”古时小满节气时新丝已行将上市,丝市转旺在即,蚕农丝商无不满怀期望,等待着收获的日子快快到来。可见,小满节气在这一点上,对于江南地区的嘉兴人来说还是蛮重要的。

  小满节气开始后,雨水再次增多。热和潮湿是接下来的主要特点,要谨防湿疹等皮肤病的发生。应对小满节气带来的热毒、湿邪,建议大家要以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的食物为主,这样才能达到养生保健的目的。尽量少吃或不吃油腻厚味的食物,年纪大的人要少食多餐,每餐进食量不宜过大,有意识地去吃一些既能祛湿又能加强脾胃功能的食物,如山药等。喜欢喝茶的人,则可以喝点决明子茶、大麦茶、菊花茶、苦丁茶等。另外,跟立夏一样,小满在时令食物方面也有“三鲜”,新蒜、樱桃、黄瓜是小满的三鲜,新大蒜上市,是为后面的端午做准备的。

  小满也比较符合嘉兴传统的人文精神“小富即安”。嘉兴人在物质上小富后,即会安静下来思考一些人类健康发展的大事,所以,嘉兴在历史上名人辈出,有人杰地灵之称。因而,节气中“小满不满”的说法,对嘉兴人来说,就有了另一层更深的含意。


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